Für Tempo-Leser

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Übungen zu Hause

Keine Lust hin auszugehen? Pause gefällig? Lust auf ein bisschen Bewegung, aber wenig Zeit dafür? 

Hier findest du kurze spannende und wirksame Übungsvideos, die du auch ohne sportliche Kleider zu Hause machen kannst.

Einfach drauf klicken und mitmachen:

Aus Kanton Aargau

Zusammen was erleben – zusammen in Bewegung sein!

Zusammen was erleben – zusammen in Bewegung sein!
Du treibst gerne mit anderen Jugendlichen Sport? Hier findest du dein Sportlager!

Fokus

Test

Welcher Job passt zu dir?

Test

Finde es heraus mit dem Interessenkompass.

Clip

Kettenraucher?

Clip

Video einer Oberstufenklasse

Aus Kanton Aargau

Zusammen was erleben – zusammen in Bewegung sein!

Zusammen was erleben – zusammen in Bewegung sein!
Du treibst gerne mit anderen Jugendlichen Sport? Hier findest du dein Sportlager!

Fokus

Essstörungen

Dein Thema?

Essstörungen

Fühlst du dich zu dick, zu dünn? Sind deine Essgewohnheiten OK? Kompetente Beratung findest du hier.

Rauchen

Richtig oder Falsch?

Rauchen

"Wer beim Rauchen nicht inhaliert, kriegt keinen Krebs“ - Stimmst du zu?