Ernährung
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Verschaff dir den Durchblick

Für Tempo-Leser

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Was ist eine gesunde Ernährung? Welche Fette gibt es? Was sind Eiweisse und welche Vitamine brauchen wir?


Spiel der Lebensmittelpyramide

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Darf ich gleich viel Fisch essen wie Karotten? Ist ein Pack Chips jeden Tag ok? Finde es heraus.


Fast Food

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Fein und gesund: Es geht!


Aus Kanton Aargau

ZU VIEL… ZU WENIG… GEWICHTSPROBLEME!

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Probleme mit dem Gewicht? Hier kriegst du Hilfe!

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Was ist normal und wird von dir erwartet? Und wer bist du wirklich? Finde es heraus...

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Anna (16) verbringt die ganze Freizeit mit ihrem Handy. Ist sie onlinesüchtig?

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Zu dick! Oder doch zu dünn?

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1% aller jungen Frauen und 0.1% aller jungen Männer leidet unter Anorexie: der Anorexie-Test