Suizidgedanken /-versuch

Inhalt

Du bist nicht allein

Wenn dich die Suizidgedanken immer wieder einholen, dann solltest du dringend Hilfe suchen und dir Unterstützung holen, damit du wieder aus deinem schwarzen Loch heraus kommst.

Es ist wichtig, dass du weisst, dass du nicht der/die Einzige bist, der/die schon Suizidgedanken gehabt hat.

Zum Glück bleibt es bei den meisten Menschen bei den Gedanken, die Krisen gehen vorüber und die Probleme werden gelöst.

Wie geht es weiter?

Aus Kanton Aargau

IN DER KRISE – DAS HILFT

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Du siehst keinen Ausweg mehr? Du kennst jemanden, dem es so geht? Lass dich beraten!

MACHT ALLES KEINEN SINN MEHR?

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Fühlst du dich leer und zukunftslos? Pro Juventute hilft weiter!

WISSEN, ERFAHREN, NACHFORSCHEN

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Hast du Fragen zu Sucht? Suchst du Material für deinen Vortrag?

Fokus

Jugendberatung

Coming out

Jugendberatung

Weisst du nicht, ob du auf Mädchen oder Jungs stehst? Die Berater von DU BIST DU haben ähnliche Erfahrungen gemacht.

Stress

Familie

Stress

In deiner Familie hast du Pflichten, aber auch Rechte. Kannst du sie nennen?

Aus Kanton Aargau

IN DER KRISE – DAS HILFT

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Du siehst keinen Ausweg mehr? Du kennst jemanden, dem es so geht? Lass dich beraten!

MACHT ALLES KEINEN SINN MEHR?

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Fühlst du dich leer und zukunftslos? Pro Juventute hilft weiter!

WISSEN, ERFAHREN, NACHFORSCHEN

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Fokus

Ärger

Cool down

Ärger

Tipps, um sich nach einem riesigen Frust zu beruhigen

Selbstwert

Bin ich ok?

Selbstwert

Herauszufinden, worauf du stolz sein kannst, tut gut!