feel-ok.ch erklärt dir die vielfältigen Möglichkeiten der romantischen und sexuellen Orientierung, der Geschlechtsidentität und des Geschlechtsausdruckes. Damit dir bewusst wird, wie mannigfaltig die menschliche Natur ist und warum es wichtig ist, diese Vielfalt zu respektieren. Dabei spielt keine Rolle, ob du Hetero und cis oder schwul, lesbisch, trans oder einfach «queer» bist: Auf feel-ok.ch findest du Anregungen und Überlegungen, die auch für dich und für dein Leben wertvoll sind.

Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Queer: Kurzfassung», «Austausch», «Romantische und sexuelle Orientierungen», «Geschlechtsidentität», «Mein*e Freund*in hat sich geoutet», «Coming-out in der Schule» und «Ab wann darf ich Sex haben?».

Möchtest du mit einer jungen Person, über das Queer-sein sprechen, dich über LGBT+-Themen informieren oder erfahren, wo man queere Menschen treffen kann? Hier findest du nützliche Adressen. Diese können das Coming-out in der Schule, in der Familie oder mit Freunden*innen erleichtern, wie dies bei diesen queeren Menschen der Fall war.

Die queere Community ist sehr vielfältig: Es gibt zahlreiche romantische und sexuelle Orientierungen (z.B. Schwulen, Lesben, aromantische Personen), diverse körperliche Geschlechter (Frauen, Männer, Inter*), non-binäre Geschlechtsidentitäten (Cis, Trans) und mannigfaltige Geschlechtsausdruckformen. Für alle Menschen gilt: Sie haben das Recht, so zu sein, wie sie sind.

Sexuelle und romantische Orientierung: Respekt, Schutz gegen Gewalt und Gesundheit.

Trans, inter*: Respekt, Schutz gegen Gewalt und Gesundheit.

Auf feel-ok.ch geht es auch um Sex. Ab welchem Alter darf ich? Was ist beim Sex wichtig? Und wie schütze ich mich gegen Geschlechtsinfektionen?

Auch interessant
Fragen zum Thema Queer, die von Jugendlichen gestellt und von anderen jungen Menschen beantwortet wurden. Die LGBT+-Community verwendet viele Begriffe… und diese sind nicht immer einfach zu verstehen: Hier geht es zum Wörterbuch.

Themenübersicht

Bist du dir unsicher, ob du auf Frauen, Männer, mehrere Geschlechter oder niemanden stehst? Hast du Fragen zu deiner romantischen / sexuellen Orientierung? Bist du unsicher, ob du eine Frau * ein Mann bist? Hast du Schwierigkeiten mit deinem Coming-out?

du-bist-du.ch
Schreib den Peer-Beratern*innen von du-bist-du: Sie sind jung und lesbisch, schwul, bisexuell, trans, aromantisch, pansexuell oder queer.

du-bist-du.ch/notfall
Brauchst du sofort Hilfe? Hast du das Gefühl, dass deine Situation aussichtslos ist und weisst nicht mehr weiter? Denkst du daran, dich zu verletzen oder hast Suizidgedanken? Wurdest du Zuhause rausgeworfen, weil du queer bist oder hast du Angst, nach Hause zu gehen? Hast du körperliche oder sexuelle Gewalt erlebt? Hattest du eine Risikosituation beim Sex? Oder befindest du dich sonst in einer Notlage? Hier findest du Notfall-Adressen, die dir weiterhelfen.

LGBT+ Helpline
Unser Beratungsangebot richtet sich an alle Menschen, welche Fragen zum LesBiSchwulTrans-Lebensumfeld haben – egal, welche sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität sie selbst haben. Bist du Opfer von homo- und transphober Gewalt, stehen wir dir 24 Stunden online am Tag zur Verfügung. Möchtest du hingegen ein reguläres Beratungsgespräch zu Fragen rund um LGBT führen, stehen wir dir Montag bis Donnerstag, 19 – 21 Uhr unter der Nummer 0800 133 133 (aus der ganzen Schweiz kostenlos) gerne zur Verfügung.

du-bist-du.ch/infopool/mediathekn
Websites, Filme, Bücher und mehr zu LGBT+-Themen.

eduqueer.ch/schulangebote
Die Schulangebote sind so aufgebaut, dass queere Menschen in Schulklassen kommen und über sich und ihr Coming-out erzählen sowie der Klasse allgemeines Wissen zu queeren Themen vermitteln.

genderbox.ch (für BL und BS)
Die Workshops von queeres ah&oh tragen dazu bei, sexuelle Orientierungen zu kennen, nichtdiskriminierend zu benennen und die Gleichwertigkeit und Gleichberechtigung aller Geschlechter und sexuellen Orientierungen zu wahren. Ausserdem sollen Anlaufstellen bekannt gemacht werden.

du-bist-du.ch/infopool/treffs-und-events
Jugendgruppen, Sporttreffen, für Studenten*innen, für Migranten*innen, für junge und für reife queere Menschen, Events und mehr. So kannst du neue queere Freunde*innen kennenlernen.

Nützliche Adressen

Sexuelle und romantische Orientierung
Inhalt

Was ist romantische und sexuelle Orientierung?

So vielfältig die Menschen sind, so vielfältig sind auch die Beziehungen, welche sie mit anderen eingehen, ob und in wen sie sich verlieben und auch ob und wie sie Intimität ausleben.

Romantische Orientierung

Die romantische Orientierung beschreibt, welches Geschlecht jemand auf emotionale Weise ansprechend findet. 

In wen kannst du dich verlieben? Mit wem möchtest du eine Beziehung führen?

Menschen, die Personen auf romantische Weise ansprechend finden, können sich in diese Menschen verlieben und möchten mit ihnen meistens eine Liebesbeziehung führen.

Sexuelle Orientierung

Die sexuelle Orientierung beschreibt, zu welchem Geschlecht sich jemand auf körperliche Weise hingezogen fühlt.

Wen würdest du gerne küssen? Mit wem möchtest du intim werden?

Sexuelle Orientierung

Menschen, die sich von anderen Menschen sexuell hingezogen fühlen, verspüren das Bedürfnis, mit diesen Menschen erregende körperliche Nähe zu teilen oder Sex mit ihnen zu haben.

Warum wird zwischen romantischer und sexueller Orientierung unterschieden? 

Es gibt Personen, für die ist klar, dass sie zum Beispiel nur mit Frauen eine Beziehung haben möchten, sich jedoch Sex mit allen Geschlechtern vorstellen können. Das heisst, dass sich ihre romantische und sexuelle Orientierung unterscheiden. Deshalb ist es sinnvoll, die beiden Orientierungen einzeln zu beschreiben.

Die eigene Orientierung entdecken, sich Zeit lassen

Die romantische und die sexuelle Orientierung sind sehr individuell und werden von jedem Menschen selbst entdeckt. Nicht jeder Traum, nicht jede Fantasie und auch nicht jede gemachte Erfahrung bedeutet, dass du eine bestimmte romantische und/oder sexuelle Orientierung hast.

Icon Herz
  • Lass dir Zeit und ermögliche es dir herauszufinden, was deine Vorlieben sind:
  • Wie ist es bei dir? Was gefällt dir? Was möchtest du ausprobieren?
  • Hast du schon romantische oder sexuelle Erfahrungen gemacht? Falls ja, welche? Waren sie schön?

Die Begriffe der Orientierung und der Geschlechtsidentität

Für die verschiedenen romantischen / sexuellen Orientierungen und Geschlechtsidentitäten gibt es Bezeichnungen:

LGBT Begriffe

Menschen, die sich zu einem anderen Geschlecht hingezogen fühlen, sind heteroromantisch bzw. heterosexuell.


Menschen, die sich vom selben Geschlecht angezogen fühlen, sind homoromantisch bzw. homosexuell. Frauen, welche sich von anderen Frauen angezogen fühlen, sind lesbisch. Männer, die andere Männer ansprechend finden, sind schwul


Es gibt auch Menschen, die sich sowohl zum gleichen als auch zu anderen Geschlechtern hingezogen fühlen. Diese Personen sind biromantisch oder panromantisch bzw. bisexuell oder pansexuell


Menschen, die keine Personen sexuell oder romantisch anziehend finden, sind aromantisch bzw. asexuell


Trans sind Personen, die eine andere Geschlechtsidentität haben als die, die ihnen bei Geburt zugeteilt wurden. Eine trans Frau ist eine Frau, die bei der Geburt aufgrund ihres Körpers als Junge definiert wurde. Ein trans Mann ist ein Mann, der bei der Geburt aufgrund seines Körpers als Mädchen definiert wurde.


Queer sind alle Menschen, die in Hinsicht auf ihre Geschlechtsidentität oder romantische / sexuelle Orientierung trans oder nicht hetero sind.


Cis sind Menschen, die eine Geschlechtsidentität haben, welche dem Geschlecht entspricht, das ihnen bei der Geburt zugewiesen wurde.


Icon Herz
  • Die meisten Menschen sind cis und hetero.
  • Menschen, welche trans oder nicht hetero sind, gehören der queeren Community an und in der Gesellschaft zu einer Minderheit.

Manchmal werden für die queere Community unterschiedliche Abkürzungen verwendet wie z.B. «LGBTQIA». Diese Abkürzungen kommen aus dem Englischen und haben folgende Bedeutung:

  • L = lesbian (lesbisch, homosexuell, homoromantisch)
  • G = gay (schwul, homosexuell, homoromantisch)
  • B = bisexual (bisexuell, biromantisch)
  • T = trans (transgeschlechtlich, transgender, trans, transident | Mehr Infos...)
  • Q = queer/questioning (bezüglich der Geschlechtsidentität und/oder der sexuellen/romantischen Orientierung. Nicht hetero und/oder nicht cis sein bzw. diesbezüglich unsicher sein)
  • I = intersex (inter*, intergeschlechtlich | Mehr Infos...)
  • A = asexual (aromatisch, asexuell)
     

Vorkommen

Etwa 5 bis 10% aller Menschen sind bi-/homoromantisch oder bi-/homosexuell und 1 bis 3.5% aller Menschen sind asexuell bzw. aromantisch.

Icon Rucksack
  • Das bedeutet, dass statistisch gesehen in einer Klasse mit 20 Jugendlichen durchschnittlich 1-2 Schüler*innen homosexuell / homoromantisch oder bisexuell / biromantisch sind.
  • Und dass in einem Schulhaus mit 200 Schüler*innen ca. 4 Schüler*innen asexuell / aromantisch sind.

Die Vielfalt der Natur

Wie eine romantische und sexuelle Orientierung entsteht, ob sie genetisch vererbbar ist oder ob sie durch soziale Erfahrungen beeinflusst wird, weiss die Wissenschaft bis heute nicht genau. Was jedoch mit Sicherheit feststeht ist, dass homosexuelles Verhalten auch bei Tieren in Freiheit beobachtet wird. Homosexualität und -romantik sind etwas Natürliches. 

Die Wissenschaft weiss heute, dass sexuelle Handlungen nicht nur der Fortpflanzung dienen, sondern auch dazu dienen, Lust und Freude miteinander zu teilen. Homosexuelles und -romantisches Begehren und Handeln muss und soll nicht therapiert werden. Queere Menschen können ihre romantische und sexuelle Orientierung ausleben und geniessen. Dabei ist es nicht notwendig zu wissen, warum eine Person queer ist.

Wichtig ist, dass wir alle gleich wertvoll sind und einander anerkennen. Kennst du auch Personen aus der LGBTQIA-Community? Oder gehörst du selbst dazu?

Schweiz
Kanton wechseln: AG · BS · BL · BE · FR · GL · GR · LU · SH · SO · SG · TG · VS · ZG · ZH
Fokus
Ernährung
Fette
Ernährung

Einige Fette machen eher fit, andere Fette eher fett.

Sonnenschutz
Smarte Leute tun das
Sonnenschutz

Du hast mindestens drei gute Gründe, dich gegen die Ultraviolettstrahlung der Sonne zu schützen. Welche? Und wie?

Schweiz
Kanton wechseln: AG · BS · BL · BE · FR · GL · GR · LU · SH · SO · SG · TG · VS · ZG · ZH
Fokus
Früherkennung
Hautkrebs
Früherkennung

Das Melanom ist die fünfthäufigste Krebsart. Wie hoch ist dein Risiko, zu erkranken? Wie erkennt man den Hautkrebs? Wer bietet Hilfe?

Sex
Verhütung
Sex

Neben der Pille und Kondomen existieren weitere Verhütungsmittel, die häufig verwendet werden

Diese Webseite verwendet Cookies

feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.

20 Kantone, Gesundheitsförderung Schweiz, das BAG und Stiftungen unterstützen feel-ok.ch.

Cookies werden für die Nutzungsstatistik benötigt. Sie helfen uns, das Angebot deinen Bedürfnissen anzupassen und feel-ok.ch zu finanzieren. Dazu werden einige Cookies von Drittanbietern für das Abspielen von Videos gesetzt.

Bitte alle Cookies akzeptieren

Mit "Alle Cookies akzeptieren" stimmst du der Verwendung aller Cookies zu. Du kannst deine Wahl jederzeit am Ende der Seite ändern oder widerrufen.

Wenn du mehr über unsere Cookies erfahren und/oder deine Einstellungen ändern möchtest, klicke auf "Cookies wählen".

Einstellungen

Cookies sind kleine Textdateien. Laut Gesetz dürfen wir für die Seite erforderliche Cookies auf deinem Gerät speichern, da sonst die Website nicht funktioniert. Für alle anderen Cookie-Typen benötigen wir deine Erlaubnis.

Zu den externen Anbietern gehören unter anderem YouTube, Vimeo und SRF. Werden diese Cookies blockiert, funktionieren die eingebetteten Dienste nicht mehr. Werden sie zugelassen, kann dies zur Folge haben, dass Personendaten übermittelt werden.

Statistik-Cookies helfen zu verstehen, wie Besucher*innen mit Webseiten interagieren, indem Informationen anonym gesammelt und gemeldet werden. Mit deinem Einverständnis analysieren wir die Nutzung der Website mit Google Analytics.

Guide
Suchbegriff eingeben
Vorschlag aus der Liste wählen