Für Tempo-Leser

Inhalt

Stolz sein

Sich stolz zu fühlen, ist ein wunderschönes Gefühl. Sport ist eine Möglichkeit, um Ziele zu erreichen, auf die du stolz sein kannst. 

Wenn du ein eher unsportlicher Typ bist, kann ein Ziel sein, mit dem Fahrrad von zu Hause in die Schule oder zum Arbeitsplatz zu fahren. Wenn du das eine Woche durchhalten kannst, ist das schon eine bemerkenswerte Leistung.

Wenn du dagegen schon ein bisschen fitter bist, kannst du als langfristiges Ziel etwas Anspruchsvolleres wählen: z.B. an einem Fun-Run teilnehmen, mit dem Fahrrad die Alpen überqueren, mit Freund/-innen und Kolleg/-innen in drei Tagen von deinem/r Dorf/Stadt zu einem bestimmten Ziel fahren usw.

Wenn du es schaffst, ein solches Ziel umzusetzen, wird dieses Erfolgserlebnis immer ein Teil von dir bleiben. Auch Jahre später wirst du dich wahrscheinlich mit Stolz an dein Abenteuer erinnern.

Aus Kanton Aargau

Zusammen was erleben – zusammen in Bewegung sein!

Zusammen was erleben – zusammen in Bewegung sein!
Du treibst gerne mit anderen Jugendlichen Sport? Hier findest du dein Sportlager!

Fokus

Inhalte bewerten

Wahr oder Fake?

Inhalte bewerten

So findest du heraus, ob das, was du im Internet liest stimmt oder daneben liegt.

Tipps

Mobbing im Cyberspace?

Tipps

Einige grundlegende Regeln helfen dir, das Risiko von Cybermobbing zu reduzieren.

Aus Kanton Aargau

Zusammen was erleben – zusammen in Bewegung sein!

Zusammen was erleben – zusammen in Bewegung sein!
Du treibst gerne mit anderen Jugendlichen Sport? Hier findest du dein Sportlager!

Fokus

Hilfe

Sexueller Missbrauch?

Hilfe

Du bist nicht allein

Stress

Prüfung

Stress

So meisterst du mit Bravur schriftliche und mündliche Prüfungen