Zunehmen, abnehmen

Inhalt

Wachstumsphase

Du befindest dich in der Wachstumsphase; dein Körper braucht dafür viel Energie! Wenn du untergewichtig bist, solltest du deshalb versuchen an Gewicht zuzulegen. 

Vielleicht fühlst du dich nicht untergewichtig, obwohl alle um dich herum dir immer wieder sagen „Du bist zu dünn, du solltest zunehmen“. Am besten schaust du hier, ob du untergewichtig bist oder ob du ein normales Körpergewicht hast.

Übrigens: Kurz nach einem Wachstumsschub kann es schon mal sein, dass du leicht untergewichtig bist. Dann besteht noch kein Handlungsbedarf – allerdings nur, wenn das Untergewicht nicht andauert.

Aus Kanton Aargau

ABHÄNGIG? – HIER GEHT’S ZUR BERATUNG

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Hat die Sucht dich im Griff? Ist dein Freund/deine Freundin betroffen? Lass dich beraten!

WISSEN, ERFAHREN, NACHFORSCHEN

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Hast du Fragen zu Sucht? Suchst du Material für deinen Vortrag?

ZU VIEL… ZU WENIG… GEWICHTSPROBLEME!

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Probleme mit dem Gewicht? Hier kriegst du Hilfe!

Fokus

Alarmsignale

Liebe in Schieflage

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Wie merkst du, ob in deiner Liebesbeziehung Grenzen überschritten wurden?

Selbstwert

Bin ich ok?

Selbstwert

Herauszufinden, worauf du stolz sein kannst, tut gut!

Aus Kanton Aargau

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Bewegst du dich genug?

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Bist du eine Sportskanone oder hast du‘s lieber gemütlich?

Liebe

Liebeskummer

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Nicht immer wird Liebe erwidert. Meistens werden bei Liebeskummer fünf Phasen durchlaufen.